Белый свет опасен для здоровья Ученые
выяснили, что светодиодные и галогенные лампы представляют опасность для
здоровья, поскольку снижают выработку мелатонина – гормона, который
регулирует биологические часы, а также оказывает иммуностимулирующее и
противоопухолевое действие.
Группа специалистов из
Университета Хайфы в Израиле, американского Национально центра
геофизических данных и Научно-технологического института Италии,
занимающегося изучением светового загрязнения, изучила влияние,
оказываемое на выработку мелатонина в организме различными типами
электрических ламп.
Ученым уже давно известно, что
искусственный белый свет, который в действительности является голубым,
подавляет секрецию мелатонина. Это опасно для здоровья, так как этот
гормон отвечает за биологические часы, оказывает сильное влияние на
иммунитет и вдобавок препятствует развитию в организме опухолей. Степень
вредного влияния искусственного белого света на здоровье людей
постоянно возрастает, что связано с повсеместным распространением
излучающих его ламп: в жилых помещениях, на улице, в офисах, на
стадионах и т.д.
В ходе исследования ученые изучили,
насколько сильно подавляют секрецию мелатонина различные виды ламп. За
единицу был принят результат натриевых ламп с высоким давлением. По
сравнению с эталоном галогенные лампы в три раза сильнее угнетают
образование мелатонина, а светодиодные лампы уменьшают секрецию этого
полезного гормона более чем в пять раз активнее.
Ссылаясь
на полученные результаты, ученые призывают государственные органы стран,
не безразличных к благополучию своих граждан, внести изменения в
законодательства, которые бы ограничивали экспансию в нашу жизнь вредных
для здоровья светодиодных и галогенных ламп.
Чем раньше вы начнете ее затягивать, тем быстрее она вырастет - но потом вы же сами не будете знать, как остановить этот быстрый рост! Поэтому лучше скажите, как ее УМЕНЬШИТЬ?