Стресс может вызвать аллергию
Доказано, что стресс и сильные эмоции обостряют приступ аллергии или атопический дерматит,
и даже вызывают их у человека с аллергической предрасположенностью. Эти
факторы не лежат в основе заболевания, но способствуют учащению
приступов или усилению реакции иммунной системы.
Достаточно испуга, депрессии,
состояния подавленности или огорчения, чтобы вызвать у человека,
страдающего аллергией, приступ ринита или астмы (без участия в этот
момент аллергена). Это демонстрирует важность положительного
эмоционального состояния для здоровья физического тела. Недаром
считается, что тело и разум, материя и дух едины.
Тот факт, что эмоциональное состояние влияет на возникновение
аллергии, иногда вводит в заблуждение относительно причины заболевания.
Так, если человек подвержен стрессам, частым приступам депрессии или неудовлетворенности, то эти эффекты могут суммироваться с действием аллергена и замаскировать истинную причину аллергии.
Порой бывает трудно избежать стресса или сильных отрицательных
эмоций. В этих случаях можно воспользоваться такими эффективными
средствами аутотренинга, как медитация, йога, рейки, ароматерапия или
тай-чи, которые помогут справиться с тревогой, стрессом или депрессией. Борьба со стрессом не только избавит от аллергии но и поможет иммунитету.