|
Миопатия
Миопатия – нарушение
сократительной способности скелетных мышц, вялотекущая атрофия органов и
мышц в результате отмирания окончаний нервных клеток. Заболевание носит
наследственный характер, однако, не исключено, что миопатия
может быть результатом травм или инфекций. Этиология возникновения
заболевания разнообразна: недостаток витаминов группы B и E в организме,
неправильный образ жизни, неправильный режим питания. Болезни
подвержены чаще мужчины, чем женщины.
Народные средства лечения миопатии
- Каждый день или через день (в зависимости от состояния здоровья)
рекомендуется делать ножные ванны. Два бака, емкостью около 30 литров
наполнить: один бак холодной водой, второй бак – горячей. Сначала ноги
опустить в горячую воду, держать до покраснения, далее – на полминуты
окунуть в бак с холодной водой. Проделать так до семи раз. После
проведения данной процедуры, завершить следующим действием: поместить
ноги в горячую воду на полчаса, затем в холодную, на одну-две минуты.
Ноги некоторое время держать в тепле. Для большей эффективности, в
горячую воду можно добавить чуть-чуть красного перца. Также, для ванн,
применяют отвары на основе сосновых веточек, овсяной соломы, корня
лопуха, сенной трухи, березовых листьев. Желательно по вечерам делать
очищающие клизмы.
- Ежедневно проводить массаж всех частей тела. Массаж улучшает
питание и кровоснабжение мышц, стимулирует кровообращение, устраняет во
всем организме и в отдельной группе мышц застой крови.
- Два раза в неделю полезно принимать горячие ванны с английской
солью (если таковой нет, можно заменить морской солью, продающейся в
каждой аптеке). Около пяти килограмм соли на 100 литров воды
(приблизительно ½ объема стандартной ванны).
- Необходимо ежедневно выполнять посильные физические упражнения.
Физическая нагрузка увеличивает силу и жизнеспособность мышц,
стимулирует обменные процессы в организме.
- Корень дягиля лекарственного залить водкой из расчета 4:1.
Настаивать в темном месте на протяжении девяти дней. Перед тем, как лечь
спать, натереть настойкой руки, грудь, ноги и спину. Лечь и хорошо
укутаться одеялом. Делать растирания каждый день, можно совмещать их с
обтираниями.
- Обтирать каждый день, до трех раз в сутки, смоченной в холодной
воде, а затем отжатой салфеткой. Вначале протереть грудь, далее спину,
затем конечности. Продолжительность процедуры не более двух минут, затем
необходимо некоторое время находиться в тепле. Можно добавить в воду
чуть-чуть яблочного уксуса (или обычного, если яблочного нет). Так же
неплохо протирать тело и чистым уксусом.
|
|